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孕期贫血的主要原因和症状

2020-01-15 13:02栏目:孕期饮食

流行情况

孕妇是贫血高发人群之一。其中绝大多数是由缺铁引起的缺铁性贫血。叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血过去是其中的一部分,但现在很少见了。妊娠期贫血对母亲和胎儿都有害,因此,应给予足够的重视。

主要原因

孕妇容易缺铁性贫血,因为她们在怀孕期间需要更多的铁来满足胎儿发育的需要。妊娠、分娩和围产期总共需要700 ~ 850毫克铁,以满足母亲和胎儿的需要。如果孕妇膳食中铁的摄入量没有相应增加,则根据“胎儿优先”的原则选择和吸收母体营养素,即胎儿优先使用铁,导致母亲缺铁和贫血。需要注意的是,孕妇缺铁性贫血往往是“生理性的”:为了满足胎儿的需要,母体血容量将比正常情况下增加35%左右,其中血浆的增加量相对大于红细胞,血浆的增加量约为1000毫升,红细胞的增加量约为500毫升,导致血液稀释,血红蛋白浓度下降,血常规为“贫血”,但一般没有明显症状。但是,妊娠期贫血不一定是生理性贫血,也可能是“病理性贫血”(即有明显症状的缺铁性贫血),需要加以区分(见红细胞平均血红蛋白浓度)。此外,无论是生理性贫血还是病理性贫血,都应采取积极的预防和治疗措施。

常见症状

当你站起来时,你的头会感到眩晕,眼睛会变黑。你必须站着不动一会儿,才能恢复正常的感觉。与家里其他人相比,肤色苍白憔悴,甚至指甲和眼底的颜色也不够饱满。很容易变得疲惫不堪。记忆力明显下降,精神和体力下降;头晕也可能导致昏厥和摔倒在户外或楼梯上。